指甲8狀況藏身體警訊 出現「縱紋」恐是肝臟問題

指甲8狀況藏身體警訊 出現「縱紋」恐是肝臟問題

從指甲能看出一個人的健康狀況,若出現白點,表示身體缺乏微量元素,如果呈現「白色」,多由貧血、營養不良等因素造成。(示意圖/達志影像)

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指甲主要由角蛋白組成,裡面也藏有健康密碼。中醫認爲,從指甲的顏色與外觀,就能得知身體潛在的健康狀況,例如當指甲呈現白色時,表示有貧血或營養不良等問題,若出現縱紋,當心是肝臟方面出問題,要多休息並注意日常作息,並分享8種指甲型態所對應的健康問題。

六福堂中醫診所在臉書粉專提到,中醫認爲人體的筋脈依賴肝血的濡養,筋脈延伸到體外就是指甲,民衆可透過觀察指甲的變化,得知身體是否出問題,健康的指甲應呈現桃紅色或粉色,而且甲質厚薄適中、軟硬適度,不容易被折斷,表面光滑且有光澤,指甲邊緣整齊無缺損,月牙約佔據指甲的五分之一,以乳白色爲佳。

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指甲若呈現「白色」,多由貧血、心力衰竭、營養不良等因素造成,此外肝硬化患者指甲也會發白和增厚;「深褐色」則是體內電解質不平衡或腎虛,當腎臟出現疾病,指尖處會有一條褐色的色帶,一半指甲根部呈現毛玻璃霧白色;「紫紅色」除了血液循環不好外,若經常性出現,可能有心、腦、血管方面的疾病問題;「黃色」有些是抽菸習慣造成,也有可能是攝取過多糖分,導致脾胃溼氣較重或真菌感染。

指甲上出現「白點」,多爲缺乏微量元素,例如鈣、鐵,兒童方面需考慮腸胃道問題,比如寄生蟲;「縱紋」多反映肝臟情況,例如過疲、肝血不足、精神衰落、免疫低下或其他慢性疾病;「橫紋」多爲心肺腎方面不足,例如心肌梗塞、腎功能不佳;「坑洞」指的是指甲出現針頭大小點狀凹陷,多與免疫方面問題有關,偶爾還會伴隨圓形禿、皮膚乾癬等狀況。

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