《我和我的健康照護者》提名開跑 用經驗分享戰勝愛滋污名化

《我和我的健康照護者》提名開跑 用經驗分享戰勝愛滋污名化

臺灣第二屆《我和我的健康照護者》活動即日起開放報名。(臺灣關愛基金會提供)

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由國際愛滋病學會(International AIDS Society)於2016年發起的《我和我的健康照護者》活動,今年在臺灣舉行第二屆,即日起開放報名,希望爲「愛滋零歧視與去污名」服務的醫師、藥師、護理師、診所員工、心理師等第一線的健康照護者致上表揚與謝意,並且讓社會大衆更進一步認識愛滋照護的真實故事與面貌。

去年(2022)臺灣首屆《我和我的健康照護者》共遴選出4組優勝組合,並被邀請至國際愛滋大會受贈予以表揚。臺灣關愛基金會副執行長馮一凡表示,感染者就像健康照護者的鏡子,讓我們瞭解愛滋污名與歧視所帶來的負面影響,而透過健康照護者們的努力所帶來的正向改變,正視並積極對抗愛滋污名與歧視,我們將能夠戰勝愛滋。

優勝組合代表、臺大醫院個管師陳伶雅說「HIV感染者真的就是一般人!」因爲這個人平常的身分纔會是他生活中的絕大多數,而HIV感染者的身分只是非常小的一塊。十年來站在醫療第一線,她說,已經可以感受到臺灣在醫藥上的大幅進步,但要讓更多人站在照護者的角度和感染者們並肩向前,這部分還需要努力。

阿威(化名)是長期愛滋感染者,癌症末期,需要接受連續35次的化療,家屬在尋求資源協助時卻不斷因愛滋感染者身分問題碰壁;小琪(化名)爲糖尿病患者,併發慢性病狀後需將雙腳截肢,並同時遭遇同居男友施暴等情形,又因疫情而喪失賴以維生的工作,在找尋照護資源時,因女性感染者身分而處處不順利。

馮一凡表示,臺灣的愛滋健康照護服務已經領先全球,達成「90-94-95」的優越表現,意即有94%的感染者有接受良好醫療照顧,其中95%的感染者病毒量已有效受到抑制。若能真正打破對於愛滋的污名與歧視,讓愛滋不再會是衆多照護場域第一篩選或排除的要件時,才能真正達到友善且有效的醫療環境。

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即日起至2023年3月31日(五),誠摯地邀請愛滋感染者及受愛滋病毒影響族羣,提名您在個人愛滋醫療經驗中,曾陪您一起戰勝愛滋污名與歧視的健康照護者,並且讓您與您的健康照護者,能夠有機會接受表揚,並讓您們的故事成爲「促進提供愛滋零歧視與去污名醫療服務」的重要關鍵。詳細活動及報名方式請見《我和我的健康照護者》官方網站(http://bit.ly/3HyUCyS)。

★《中時新聞網》關心您,尊重身體自主權!請撥打113、110。

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爭取陸客赴臺,陸委會何妨主動掌握話語權?(藍孝威攝)

在交通部年初許願「今年內爭取百萬陸客」後,經過半年多來各界的千呼萬喚,終於換到總統府鬆口,願意優先恢復「旅外陸客」來臺觀光,將在近期定案。和居住在中國大陸的陸客數量相比,顯然後者的數量更爲龐大,能夠爲臺灣觀光業創造更多的商機。即使大陸現在尚未開放公民組團赴臺遊,陸委會何妨主動一點,搶佔話語權制高點,單方面宣佈重新開放第一類陸客赴臺?

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大陸文旅部10日公佈第三批中國公民組團赴海外旅遊的國家地區名單,亞洲地區上榜的日本、韓國,業者紛紛摩拳擦掌,準備迎接伴隨陸客團到來的「買買買」。相較於今年5月大陸召開對臺工作會議,中共中央政治局常委、大陸全國政協主席王滬寧出席會議時表示,要「逐步恢復擴大兩岸交流,與臺灣各階層人士交朋友」,大陸除了在各省市舉辦大量的兩岸交流活動,卻遲遲沒有開放陸客團赴臺的跡象,讓臺灣的旅遊業者望穿秋水。

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今年暑假前,大陸國臺辦發言人朱鳳蓮在6月28日的記者會上,細數一連串大陸各省市將面向臺灣青年舉辦多項交流活動。據記者觀察,確實也吸引不少臺青「首來族」赴大陸參訪,實地瞭解大陸的發展現況。但核心問題是,這只是單向的交流,和馬英九政府8年期間,兩岸頻繁的有來有往、雙向交流規模相去甚遠。

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這其中當然包含很多原因。固然大陸尚未開放陸客團赴臺是一大因素,但是陸委會堅持兩岸開放旅遊必須相互對等,而關鍵卡在兩岸官方現階段中斷接觸往來,要透過傳統的協商達成共識根本是緣木求魚,這也是導致雙方僵持不下的主因。

誠如大陸國臺辦主任宋濤在今年元旦的新年寄語中所說,「回顧2022年,大陸牢牢把握兩岸關係主導權和主動權,團結兩岸同胞推動兩岸關係向前發展,對臺工作取得新的進展。」在兩岸互動中,陸委會是否願意掌握主動權和話語權?如果是真心歡迎大陸團客,陸委會大可直接單方面宣佈開放陸客團,把球直接丟回給陸方,看陸方如何接球。

就像是金馬小三通一樣,2021年新冠疫情期間,福建等地沿海臺商就開始持續向陸委會、海基會反應有此需求,但陸委會老是以「金門、馬祖民衆大多數不同意恢復小三通」爲由阻擋,直到今年1月,纔像擠牙膏一樣,陸陸續續每次放寬一點。

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開放陸客赴臺觀光也是如此。除了本報多次呼籲,可先開放長居海外的「第三類」陸客赴臺旅遊,在不敵國內旅遊業者翹首企盼苦候陸客不來,許多業者已向蔡政府撂話「等到快翻臉」,爲了明年總統大選的選票,蔡政府才終於鬆口,爲陸客赴臺遊開了一道小門。

處理兩岸事務,不管是面對境內還是面對國際社會,雙方政府都在搶佔話語權和主動權。如果蔡政府、陸委會能夠更主動積極,才能爲臺灣爭取到更多的利益和空間。

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內政部協商釋出苗栗市南苗地區「臺糖苗栗學苑」轉型社會住宅,220間大、小套房「隨到隨便」。記者範榮達/攝影

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苗栗縣社會住宅興建,預計明年10月才完工,內政部搶時效,協商釋出苗栗市南苗地區「臺糖苗栗學苑」首批社會住宅,220間大、小套房「隨到隨便」,提供租金優惠,照弱勢族羣。

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內政部「運用既有旅館及公私有房舍轉型社會住宅」計劃,臺糖苗栗學院轉型社會住宅,也是全縣首批上路社會住宅,縣府工商發展處指出,臺糖苗栗學苑加入專案前是臺灣糖業公司自營收租學生宿舍型套房,轉作社會住宅後,主要提供周邊地區有就學、就業居住需求民衆承租。

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租金約爲行情價8成,其中,小套房48戶,7.33坪至9.09坪,每月租金一般戶從3520元至4320元,社會弱勢戶從3080元至3780元,經濟弱勢戶從2200元到2700元不等;大套房172戶,9.18坪至12.63坪,一般戶租金4400元至5600元,社會弱勢戶3850元至4900元,經濟弱勢戶2750元至3500元,水、電、瓦斯費另計。

工商發展處指出,臺糖苗栗學苑社會住宅申請資格,必須設籍年滿18歲以上,或在苗栗縣地區就學就業,有居住需求且無自有住宅者者,可到學苑(地址苗栗市中正路1297巷1號)辦理,或洽詢專線037-333959。

至於內政部國土管理署辦規畫及興建苗栗市「明駝好市」社會住宅,預計2025年10月完工,107戶只租不賣,今年至2027年計劃期程在竹南鎮大同段及頭份市建國花市,與縣府合作興建社會住宅,預計今年發包,租金參考附近中古屋中位價,經濟弱勢戶打5折,社會弱勢戶7折,一般戶8折。

內政部協商釋出苗栗市南苗地區「臺糖苗栗學苑」轉型社會住宅,220間大、小套房「隨到隨便」。記者範榮達/攝影

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草屯鎮長之子被指控騙2千萬 簡景賢:已斷絕父子關係

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南投草屯鎮長簡景賢之子日前被指控,利用父親頭銜及在地人脈四處騙錢,要大家投資公所工程標案,在衆人投入資金後,簡姓男子卻突然失蹤,受騙人數達30多人,金額更高達2千萬,簡景賢說,兒子沒有教好,目前已宣佈斷絕父子關係,但爲人父母真的很愧疚,但是這個孩子已經35歲,請爆料者尋求法律途徑協助。

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爆料者日前向媒體指控,南投草屯鎮長簡景賢的兒子,涉以鎮長父親名號,,以開設工藝公司名義勸說30名被害人一起出錢,共同投標公所工程,但衆人入資後後,簡姓男子突然失去蹤影,拒不還錢搞失蹤,金額達2000萬元。

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草屯鎮長簡景賢上午表示,對這些指控也感到很無奈,畢竟兒子沒有教好,當父母的很愧疚,但孩子已35歲,且結婚生子、離家多年,真有欠債,必須對自己的行爲負責,出來面對解決問題,簡併說,爆料者所稱投標工程是5年前的事,且爆料者稱去年他老父過世,兒子也欠喪葬費,這也不是事實,因爲喪葬事宜並不是兒子在負責,所謂「欠喪葬費」,據瞭解是有人送來大型米塔,然後要跟喪家收錢,但他們並沒有訂米塔。

簡景賢說,爆料內容指的是5年前的事,且非事實,自責兒子沒教好,但兒子已35歲,且與家裡斷絕關係,請爆料者尋法律途徑解決。但受害人指出,做爲父親的有一定的責任,且簡鎮長是選民一票一票投票選出的地方父母官,不能只因在他上個月臉書聲明,兒子已成年,目前父子已斷絕關係,只用幾句話就說不關他們家的事情。

草屯鎮長簡景賢之子日前被指控,利用父親頭銜及在地人脈四處騙錢。本報系資料照片

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NBA》柯瑞6顆三分球轟32分 勇士輕鬆贏下第2次湖勇大戰

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柯瑞23日攻下全場最高32分。(路透)

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就算全明星週末過後,史蒂芬柯瑞三分火力依舊相當驚人!柯瑞23日單場飆進6顆三分球,貢獻全場最高32分,且有8助攻、3抄截,幫助地主勇士在本季第2次「湖勇大戰」,輕鬆以128比110擊退「小皇帝」詹姆斯腳踝缺陣的湖人,目前勇士戰績28勝26敗,續居西區第10,跟西區第9湖人之間勝差僅剩半場。

柯瑞開賽就連進3顆三分球,光在首節,他就投進4顆三分球、包辦16分,不過湖人也有安東尼戴維斯首節獨拿13分,雙方仍陷膠着,可是柯瑞在上半場結束領軍打出15比3猛攻,幫助勇士打完上半場67比56領先,柯瑞半場25分,湖人以安東尼戴維斯15分最高。

柯瑞第三節續用三分火力,幫助勇士一度領先到17分之多,打到比賽還剩5分52秒,湖人總教練漢姆暫停過後直接宣告提早放棄,把所有主力都換下休息,畢竟他們明天還要在自家主場面對馬刺,勇士也在最後4分15秒把柯瑞換下休息進入垃圾時間。

除了柯瑞,勇士得分最高的是最近手感回溫的威金斯,他拿20分,今天歡慶24歲生日的傑克生戴維斯貢獻17分,庫明加12分,不過替補出擊的克雷湯普生表現低迷,全場投9中1、僅拿3分;湖人以安東尼戴維斯27分、15籃板表現最佳,羅素18分,裡夫斯16分。

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美議員盼臺協助產製榴砲彈 陳建仁:樂觀看進一步合作

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行政院長陳建仁。記者葉信菉/攝影

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美國衆議院「美國與中國共產黨戰略競爭」特別委員會主席蓋拉格22日率團抵臺訪問,同行的衆議員主張臺、美可共同生產155公釐榴砲彈。行政院長陳建仁今表示,當然樂於看到跟友好的國家一起來強化我國的自主能力,政府很樂觀看待和美國在所有的武器的採購,還有武器的產製方面的進一步的合作。

陳建仁表示,這一次蓋拉格率領重量級的國會議員來到臺灣,重申美國國會兩黨對於臺灣的高度的支持,政府很樂意看到這樣的情況。而美國也已經通過拜登政府對臺的第13次軍售案,所以各國對於臺海的和平穩定都相當地重視,因爲它關係了全球的繁榮跟和平。

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陳建仁說,我國也會透過美國的軍售以及國內的武器的國艦國造還有國機國造的努力,使得所有的自主防衛能力能夠加強。當然也樂於看到跟友好的國家一起來強化我們的自主能力,讓臺海能夠更加穩定,世界更加地和平跟繁榮。

【中央社 臺北23日電】

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美國聯邦衆議院美中戰略競爭特別委員會主席蓋拉格等5名訪團成員訪臺,有同行議員認爲可在臺共同生產155公釐砲彈,行政院長陳建仁今天對此表示,樂觀看待跟美國在武器採購及武器產製上進一步合作。

立法院今天邀請陳建仁率同相關部會首長列席,提出有關民進黨政府執政8年臺灣食安問題總檢討專案報告並備質詢。陳建仁會前接受媒體聯訪,對於蓋拉格(Mike Gallagher)訪團成員希望產製榴砲彈,國防部有無意願等議題,作出迴應。

陳建仁說,蓋拉格率領重量級的國會議員來臺,重申美國國會2黨對於臺灣的高度支持,「我們很樂意看到這樣的情況」,最近美國拜登政府宣佈第13度對臺軍售,各國對臺海的和平穩定都很重視,因爲這關係到全球的繁榮與和平。

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陳建仁表示,政府也會透過美國的軍售及國艦國造、國機國造的努力,加強臺灣自主防衛能力,也樂於看到跟友好國家一起強化自主能力,讓臺海更加穩定,也讓世界更加和平與繁榮,因此樂觀看待跟美國在所有的武器採購還有武器產製上,進一步合作。

美國聯邦衆議院美中戰略競爭特別委員會主席蓋拉格等5名訪團成員22日展開訪臺行程。該委員會首席議員克利什納穆希(Raja Krishnamoorthi,另譯:克利胥納莫提)說,或許美方應該思考,有哪些裝備項目可以在臺灣共同生產,如此一來可降低智慧產權技術移轉的成本,也可滿足相關工業量能,例如各國短缺的155公釐砲彈等項目。

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行政院長陳建仁。記者葉信菉/攝影

控K教授、最強菜農合體拍片抹黑 逾告訴期…杏仁哥慘吞敗

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挺韓直播主杏仁哥(黃育全)控訴最強菜農(林佳新)、直播主林仕鵬、K叫獸(林駿朋)、郭姓韓粉等4人,拍攝散佈不實影片抹黑他騙粉絲金錢、肉體等事,提告誹謗罪,不過,杏仁哥一審敗訴,因他2020年前即知悉影片,逾法定半年告訴期間才提告,被諭知不受理,黃不服上訴,仍遭二審駁回。

判決指出,林仕鵬、郭姓韓粉與林佳新提供素材給林駿朋,並指導他拍攝製作影片。林駿朋分別於2020年9月及11月,將「K叫獸:如何賺取公共財」及「K叫獸:若要人不知除非己莫爲」2支影片上傳網路,以「花生哥」一詞影射綽號「杏仁哥」,怒控他收取造勢場攤商高額費用,甚至騙財騙色。

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不過,經二審法院調查,兩支影片上傳影片當天,「杏仁哥」粉專即接獲粉絲等簡訊通知遭人抹黑一事,有明確對話紀錄證實;對此,黃上訴表示,粉專小編共有3人,粉專回覆並非他本人對話。但黃在一審中陳述,「杏仁哥」粉專是個人經營,並未僱用他人經營粉專。

黃上訴表示,2021年5月18日,才從他人直播影片中得知誹謗影片,並在2021年9月30日提出告訴,知悉至提告,僅距「4個月又12天」。

然而,黃於原審中聲稱,從對方誹謗影片發佈後,網路觀看次數達上千人時才發現,是好友傳訊將影片轉傳才得知,並在看到影片後「差不多半個月或1個月」就提告了;二審法院認爲,黃上訴與原審證述不合。

由於,誹謗罪屬告訴乃論案件,原審依據粉專Messenger私訊對話截圖內容等證據,認定黃育全於2020年11月30日,即知悉遭林4等人以影片誹謗,卻遲於2021年9月30日始提起告訴,已逾6個月告訴期間,二審法院經核原審並無違誤,駁回上訴。

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跟李多慧、鄭浩妍學不失敗粉紅穿搭!3大重點學起來 版型、比例缺一不可

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炎炎夏日最適合以飽和色彩爲主的「多巴胺」穿搭,不僅自己看了愉悅,也能讓他人留下印象。特別是因爲真人電影「芭比」所帶起粉紅色造型浪潮更是襲捲全球,包括來臺發展的韓國啦啦隊女神李多慧,以及韓女星鄭浩妍也都不免俗的以粉色穿搭現身鏡頭前,但如何不失敗顯得俗氣,就該把3大重點都學起來!

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韓國啦啦隊女神李多慧(左),以及韓女星鄭浩妍以粉色穿搭現身鏡頭前,但如何不失敗顯得俗氣,就該把3大重點都學起來!圖/FILA、adidas提供

●短版上衣加短褲修飾比例

台船抢货柜轮大单 首批6艘起跳

隨「Barbie芭比」真人版電影上映,全球各處也掀起粉紅熱潮,飽滿鮮豔的Hot Pink不再是「死亡芭比粉」,反而成爲這季炙手可熱的必備穿搭風格。像是全新adidas Z.N.E.系列上市Pink Fusion配色,就找來女星鄭浩妍穿上無袖上衣、短褲的女款運動休閒套裝,不只飽滿粉色呼應「#Barbiecore」時尚話題,小露腰的短版上衣搭配小包袖設計秀出苗條身材,展現別具個性潮流造型。

鄭浩妍穿上無袖上衣、短褲的女款運動休閒套裝,不只飽滿粉色呼應「#Barbiecore」時尚話題。圖/adidas提供

●中性寬鬆版型T恤與牛仔褲

adidas Originals的ADICOLOR系列也推出粉色短袖上衣搭配經典三葉草Logo輕易凸顯俐落簡單,藉由寬鬆版型加上百搭的牛仔褲,讓低調或習慣中性穿搭的人也能搭上芭比粉的時尚話題。

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藉由寬鬆版型加上百搭的牛仔褲,讓低調或習慣中性穿搭的人也能搭上芭比粉的時尚話題。圖/adidas Originals提供

●One Tone芭比粉融入復古風

FILA全新代言人李多慧的形象大片,則以全身One Tone芭比粉運動套裝搭配限定小白鞋,演繹超高討論度的女友造型,甜度破錶。圖/FILA提供

FILA全新代言人李多慧的形象大片,則以全身One Tone芭比粉運動套裝搭配限定小白鞋,演繹超高討論度的女友造型,甜度破錶。值得關注的是李多慧這身穿搭,除了是時下流行粉色之外,側邊飾條的設計,以及內搭露腹背心,帶出Y2K復古氛圍,平衡了整體視覺效果。

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工商社論》參酌新加坡作法 精進臺版永續分類標準

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工商社論》

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政府爲了協助企業及金融機構釐清永續經濟活動之範疇,以達成2050淨零轉型目標,由金管會主導並協同環境部、經濟部、交通部及內政部,參酌歐盟永續分類標準(EU Taxonomy),就我國國情、產業發展及法規制度,研議訂定臺版永續分類標準,業於2022年12月共同發佈第一階段「永續經濟活動認定參考指引」,之後金管會再接再厲,於2023年委外研究,預計今年對外公佈第二階段指引。

政府於2022年底公佈的第一階段「永續經濟活動認定參考指引」,與歐盟永續分類標準架構相似,都要在包括氣候變遷減緩、氣候變遷調適、水及海洋資源的永續性及保育、轉型至循環經濟、污染預防與控制以及生物多樣性及生態系統的保護與復原之六大環境目的中,能對其中至少一項具有實質貢獻,且對其餘環境目的未造成重大危害,另也必須遵守最低限度的社會治理保障。

目前,第一階段指引所涵蓋的經濟活動,考量我國產業及經濟結構和歐盟不盡相同,因此初步針對國內機構投融資金額較高的三大產業,包括部分製造業、營造建築與不動產業以及運輸與倉儲業的16項一般經濟活動和13項前瞻經濟活動,依其永續程度分成「符合」、「努力中」、「改善中」、「不符合」與「不適用」共五類。另外,如上述提及,金管會已委外研究第二階段「永續經濟活動認定參考指引」,據悉第二階段所涵蓋的經濟活動,預計會將其餘較大範圍的製造業、資源回收業及金融保險業納入。

觀諸第一階段已發佈之臺版「永續經濟活動認定參考指引」,及正在研析的第二階段指引,可以看出金管會及相關部會在面對2050淨零轉型目標的用心,非常值得肯定。除了臺灣以外,亞洲如新加坡等國,也都有本土化永續分類標準的提出,而下列新加坡的做法,則很值得臺灣未來在精進臺版永續分類標準時加以參酌。

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新加坡金融管理局(MAS)永續金融分類標準首創轉型概念之類別,並於去年12月發佈「新加坡-亞洲永續金融分類標準」(Singapore-Asia Taxonomy for Sustainable Finance),針對「能源」、「建築與不動產」、「交通」、「農業與林業」、「工業」、「資通訊科技」、「廢棄物處理與循環經濟」及「碳捕獲與封存」等八個重點部門訂定詳細分類標準,將經濟活動分爲「綠色」(Green)、「轉型(Transition)」與「不合格(Ineligible)」三類,使金融機構能識別或揭露相關融資及商品是否符合綠色或轉型標準,進而減少「漂綠」或「漂轉型」風險。

新加坡-亞洲永續金融分類標準之分類標準如下:一、綠色:系達成2050年淨零排放路徑要求或已幾乎零排放之經濟活動;二、轉型:亦被定義爲琥珀色(Amber),係指尚未達到綠色標準,但在一定時間內綠色轉型,或在短期促成大幅減排之經濟活動。惟轉型標準設有落日期限,將不會無限期持續;三、不合格:被歸類爲紅色(Red),系不符合「綠色」及「轉型」標準之經濟活動,職是之故,此類活動非必然對環境造成重大傷害。

新加坡金融管理局認爲亞洲之轉型需因地制宜,因此首創「轉型」概念之類別。爲強化與國際永續分類標準之互通性(Interoperability),着手將「新加坡-亞洲永續金融分類標準」與國際永續金融平臺(International Platform for Sustainable Finance, IPSF)的「共同基礎分類標準(Common Ground Taxonomy,CGT)」進行對照,使金融機構與市場參與者能參照,進而促進與分類標準一致之融資,提升CGT所涵蓋市場之永續發展。MAS亦同時與中國人民銀行合作,推動金融商品參考綠色債券支持項目目錄(Green Bond Endorsed Project Catalogue)及「新加坡-亞洲永續金融分類標準」,最終改以CGT爲準,以促進跨境金融流動。

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上述新加坡金融管理局做法,其值得臺灣學習之處有三:其一爲MAS永續金融分類標準首創轉型概念,可以減少「漂綠」或「漂轉型」風險;其二爲簡化永續分類類型並以綠、琥珀及紅色作爲辨識,使企業更易理解及接受,其三爲可強化與國際永續分類標準之互通性。總之,我們除了肯定金管會及相關部會在推動臺版永續分類標準的努力之外,也企盼政府能參酌國際如新加坡等最新做法,來制定出優質且符合臺灣特色的永續分類標準。

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驚爆「右手廢了」超沮喪 55歲黃品源近況曝光

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黃品源推出新歌「傷停時間」。圖/金立海提供

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黃品源受疫情衝擊有感而發,推出新歌「傷停時間」,錄製過程不禁想起學生時期的風光紀錄,沒想到某天突然遭遇意外受傷,他說當時右手響地一聲,「之後我的手就像彈性疲乏後的橡皮筋擡不起來了。」被迫告別運動員生涯。

他曾是臺中區三鐵冠軍,被看好在全運會奪冠保送大學,無奈人算不如天算,因意外受傷導致手如同廢了,連課本都拿不起來,一度沮喪到不知所以。後來他發現手可以拿起彈奏吉他的Pick,決定全心練習吉他,進而創作、比賽並進入歌壇,他笑着說:「傷停時間,不一定是壞事,重要的是跟隨自己的心,不要失志,黑夜過後總有天明!」

「傷停時間」一詞來自於足球賽規則,指球員因傷而暫時無法比賽的時間,他說錄音過程像是歷經「傷停時間」,好幾個版本都沒達到完美成果,「後來我改用帶說的方式,將聲線放低,沒想到如此一來,反而讓副歌的高潮處更加濃烈。」耗費半個月才完成。

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他表示自己不會隨便放棄音樂,遇到低潮時除了走向大自然之外,會透過3步驟紓壓,一是「放心」、二是「放下心」,三是「自在心」,他說:「學會三種心能讓煩惱壓力越看越清晰,看清晰後壓力和煩惱就會逐漸轉化,慢慢變輕、甚至放下。」此外他透露有演唱會計劃,很快有機會跟大家分享。

黃品源表示不會放棄音樂。圖/金立海提供

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